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ナイアシン

ナイアシンとは通称名で「ニコチン酸」「ナイアシンアミド」という二つの形があります。●ナイアシンの働き1.エネルギーの生産2.脂肪酸3.コレステロール4.ホルモン5.DNAの生産●ニコチン酸の特徴1.コレステロール、中性脂肪を下げる。2.善玉コレステロールを上昇させる。3.最近の研究では血管に溜まったプラークを取り除き、血管を拡張する作用が確認されています。●ナイアシンアミドの特徴カリフォルニア大学アーバイン校で行われた...

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