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「 アトピーは自然療法で治る!」後半

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アトピーは、デトックスも治療として有効です。

体内にたまった毒素の排出をデトックスといい、
アトピーの治療に非常に重要なステップ。
デトックスにはいろんな方法があり、
年齢によってデトックスできる範囲に違いもでてきますが、
なんといっても一番重要なのは
毒素を体に今以上に入れないことです。
特に殺虫剤、除草剤、食品添加物や
合成保存料は油脂に解ける性質があるために、
一旦体に入りますと脂肪細胞に取り込まれ、
蓄積する傾向にあるそうなので怖いですね。
その為にも

●有機栽培された野菜をできる限り食べるようにする。
●加工食品やコンビに弁当、スーパーの惣菜などは避ける。
●デットクスを加速するには脂肪に蓄積した毒素の排出を高めること。

 遠赤外サウナ
 リンパ腺の流れを促進するリンパドレナージ
 肝臓の解毒機能を高めるひまし油パック
 肝機能を高めるハーブの摂取

これらを取り入れることにより、
治療のスピードを速めることが可能とはうれしいですね。

アトピーでなんといってもつらいのは、
痒みじゃないでしょうか?
いったん掻き始めると痒みがどんどんひどくなり、
皮膚が厚みを増していくのがアトピーの特徴です。
あまりかきむしりすぎると、
今度は感染症の心配もあるので
特に赤ちゃんの場合は、

●爪をこまめに切る。
●ミトンをかぶせる。

などして対処します。
皮膚に直接カレンデュラクリームをつけることで
痒みをコントロールできます。

また、汗をこまめに拭き取り、
皮膚を清潔な状態にしておくことも
痒みをひきおこさせないコツですので
特に汗をかく夏場のかゆみ対策には必要ですね。
しかし、乾燥もまた痒みを引き起こしやすくさせるので
乾燥した患部にはホホバ油(Jojoba oil)か、
ルリヂサ油(Borage oil)を使います。

意外なことに、イライラしたり、短気やネガティブな感情、
ストレスによって、アトピーの症状が悪化することが知られています。
そして、アトピーの患者さんは心配性、
ノイローゼなどにもかかり易く、
ストレスを上手くコントロールすることも
重要な治療の要素になってきます。
























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